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SAÚDE E BEM-ESTAR

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SAÚDE E BEM-ESTAR

img-005Saúde não é somente uma palavra que caracteriza a ausência de doenças, uma vez que este conceito envolve aspectos mais amplos, como o bem estar físico, mental e social

Numa consulta personalizada elaboramos um plano de intervenção multidisciplinar feito à medida de cada pessoa, tendo em conta as características fisícas e os aspectos emocionais que podem ser melhorados. O nosso objectivo é encontrar o equilíbrio entre o espaço interior e o exterior, garantindo que cada pessoa saí deste processo fortalecido em termos de bem-estar e autoconfiança.

Medicina Anti - Aging
TESTES DNA
CONSULTAS DE NUTRIÇÃO
PSICOLOGIA CLÍNICA
Medicina Anti - Aging

Envelhecemos porque nos tornamos mais velhos com o tempo. Mas isso não é necessariamente mau, pelo contrário…. O verdadeiro problema é a nossa dieta, a nossa inatividade e o declínio dos nossos níveis hormonais.
A forma como as pessoas envelhecem varia muito: os bio-marcadores do envelhecimento tais como, a perda muscular, a deterioração do coração e dos vasos sanguíneos, o declínio do sistema imunitário, a diminuição da flexibilidade articular, o aumento da inflamação, o desgaste da memória e outras funções cerebrais, bem como a diminuição da função sexual, ocorrem muito mais depressa nuns indivíduos que noutros.
Numa consulta de medicina anti-envelhecimento pretende-se:

  • Detetar o mais cedo possível eventuais doenças silenciosas como doenças cardíaca, hipertensão, obesidade e diabetes, bem como Parkinson, Alzheimer, depressão, cancro e artrite, entre outros sintomas;
  • Avaliar o estilo alimentar para se conseguir reverter a obesidade, diabetes, síndrome metabólico ou a doença cardíaca com base numa alimentação adequada
  • A existência de toxicidade aos metais pesados, especialmente o chumbo, mercúrio, arsénio, níquel, cádmio, alumínio.
  • Avaliar o nível de exercício para melhorar a qualidade de vida.
  • Conhecer as características genéticas pois a ciência diz-nos  que estimulando a produção de telomerase consegue-se reverter o processo de envelhecimento.Determinados suplementos juntamente com um regime apropriado, permitem afetar pela positiva a telomerase
  • Medir e restaurar as hormonas através da modulação hormonal. A partir dos 35 anos assiste-se a um decréscimo generalizado da produção hormonal em cerca de 1 a 2% ao ano. Um indivíduo de 50 anos tem em teoria metade das hormonas que tinha aos 30.
  • Fazer a suplementação avançada, com o objetivo de aumentar a produção de NO (óxido nítrico); aumentar a produção de ATP (ácido adenosinotrifosfórico); diminuir a inflamação silenciosa; diminuir os efeitos trombóticos; diminuir os metais pesados e as toxinas; diminuir as infeções crónicas e aumentar o comprimento dos telómeros.
  • Medir e reduzir o nível de stress. O stress é muitas vezes responsável pela instalação de verdadeiras doenças em pessoas vulneráveis.

TESTES DNA

Cada corpo é único. Conhecer o seu corpo é conhecer a si mesmo.

O teste de DNA é feito com o objetivo de analisar o material genético da pessoa, identificando possíveis alterações no DNA e verificando a probabilidade / susceptibilidade do desenvolvimento de algumas doenças crónicas, patologias e condições de saude .

Com esse conhecimento, podemos tomar decisões sobre como alterar os nossos hábitos, cuidados diários, exercícios e tratamentos para melhorar a nossa vida de forma mais especifica.

🧬Atualmente, na In Time Clinic, é possível realizar mais de 100 testes de diagnóstico em perfis genéticos; função gastrointestinal, saúde cardiovascular, saúde da pele, metabolismo, nutrição, função hormonal, marcadores tumorais, sistema imunológico, níveis de vitaminas, peptídeos, toxicidade, osteoporose, infecções, entre outros.

Promovemos a visão da medicina funcional da saúde como individualizada e preventiva, não apenas generalizada.

DNA Health

Relatórios sobre os genes envolvidos em: metabolismo lipídico; saúde óssea; metilação; sensibilidade à insulina; desintoxicação; inflamação e stress oxidativo; necessidades de vitaminas; intolerância ao glúten e à lactose; metabolismo da cafeína; sensibilidade ao sal e distúrbios de sobrecarga de ferro.

DNA Diet

Analisa genes relacionados com a gestão de peso e relata a capacidade de resposta a intervenções na dieta e estilo de vida: reacção aos hidratos de carbono e gorduras saturadas; ingestão de gorduras mono e poli-insaturadas; capacidade de resposta ao exercício; comportamentos alimentares e efeito dos ritmos circadianos.

DNA Sport

Analisa genes que demonstraram ter associações significativas com: risco de lesão dos tecidos moles; recuperação; potencial de potência; potencial de resistência; metabolismo da cafeína; sensibilidade ao sal e tempo de pico de desempenho.

DNA Skin

Analisa genes que demonstraram ter associações significativas com: firmeza e elasticidade; sensibilidade e pigmentação solar; danos solares, protecção e reparação; estado antioxidante; desintoxicação e inflamação.

Os testes genéticos estão na vanguarda da ciência clínica. Colaborando com visão compartilhada para o futuro, a Biotecnologia atual e melhores laboratórios mundiais de ADN combinaram seus esforços para revolucionar a saude 🔬🔬🔬
Com estes testes e sua experiência profissional comprovada, podemos personalizar o seu tratamento da pele, as intervenções dietéticas, suplimentação, os regimes de exercício fisico e etc.

Mais de 100 testes diagnósticos sobre perfis genéticos, função gastrointestinal, saúde cardiovascular, metabolismo, nutrição, função hormonal, sistema imunológico, níveis de vitaminas, peptídeos, toxicidade, infecções e coinfecções entre outros.💯

Os testes de laboratório revelam quem realmente somos – indivíduos fisicamente únicos, a soma de vários sistemas bioquímicos. 🧬🧬🧬

CONSULTAS DE NUTRIÇÃO
Consultas de Nutrição Funcional

A Nutrição Clinica Funcional surge numa altura em que se começa a verificar a necessidade de resposta perante situações clinicas confusas, pois apesar do paciente apresentar parâmetros bioquímicos considerados normais, e por isso considerado “saudável”, este apresenta sintomas e sinais de desequilíbrios que comprometem a sua saúde integral.

A Nutrição Clinica Funcional centra-se em 5 princípios base:

1 – Individualidade bioquímica (não há 2 pessoas iguais)

2 – Foco no doente e não apenas na sua doença

3- Optimização e sinergia entre nutrientes, fitoquímicos e respectiva biodisponibilidade

4 – Teia de Interconexões metabólicas

5 – Saúde como Vitalidade positiva

Na Consulta de Nutrição Funcional são analisados os seguintes parâmetros:

– História clínica pessoal e familiar

– Anamnese alimentar

– Análises laboratoriais bioquímicas prévias

– Análise Epigenética (através de bio ressonância capilar, avalia os diversos desequilíbrios bioquímicos/nutricionais/resistência dos vários sistemas corporais)

– Funcionamento Intestinal (presença/ausência disbiose intestinal/colon permeável/síndrome de má absorção)

– Sintomas de hipersensibilidades alimentares

– História medicamentosa/suplementação alimentar

– Avaliação antropométrica (através de bioimpedância multi-compartimentada)

– Plano alimentar individualizado, procurando atingir o equilíbrio nutricional, imunológico, neurológico, endócrino e gastrointestinal

– Prescrição de suplementos alimentares sempre que necessários (probióticos/prébioticos, vitaminas e minerais, oligoelementos, ácidos gordos, etc.)

Exemplos de Meios Complementares para Avaliação Nutricional Funcional:

– Teste Epigenético: análise à raiz do cabelo, onde se verificam quais os sistemas corporais que necessitam de suporte nutricional, quais as carências nutricionais existentes, quais os alimentos que o organismo oferece resistência na sua digestão e analisa qualitativamente o funcionamento intestinal (sobrecarga parasitas/fungos/vírus, etc.).

–Disbiose Intestinal: estudo quantitativo e qualitativo da flora intestinal residente, para determinação de desequilíbrios da função intestinal: absorção/digestão/sistema imune, etc. Aplicação clinica em Síndromes de Má absorção/Colon Irritável/Flatulência/Obstipação/Diarreias ligeiras, etc.

– Brain Screen: análise indicada para perturbações do comportamento/humor e função cognitiva tanto em crianças/adultos/idosos e para quem pretende optimizar a sua função cerebral. Aplicação em Deficit de Atenção/Hiperactividade/Demência/Depressão/Alzheimer, entre outros.

– Hipersensibilidades Alimentares (A200): análise que determina quais os alimentos potenciadores de reacções anómalas que comprometem o funcionamento de variados sistemas, como o gastrointestinal/neurológico/respiratório, etc. Também assume particularmente importância, quando se está perante um quadro de resistência de peso/retenção de líquidos.

Para cada paciente é estabelecida uma prescrição alimentar e estilo de vida personalizados que, quando praticada de forma regrada, tem a capacidade de restaurar e optimizar o funcionamento interno do organismo.

Alimente a sua saúde, adoptando uma Nutrição Funcional !

PSICOLOGIA CLÍNICA
Psicologia Clínica

Vertente de Psicologia, Neuropsicologia e Aconselhamento Psicológico

Desde sempre se procurou a concretização da expressão “Mente Sã em Corpo São”… Estamos perante mais um objectivo da Equipa da In Time Clinic junto de cada pessoa.

O comportamento humano e processamento da informação ( a forma como pensamos) é objecto do estudo cientifico que define a Psicologia nos seus vários ramos. Em consulta com Dr.Marco Lopes, poderá encontrar estratégias de intervenção especializadas para eventuais dificuldades no foro psicológico, comportamental, psicopatológico e conjuntivo (no caso de funções mentais com relação cerebra-neuropsicologia).

Em consultas com crianças, adolescentes, adultos e idosos, não hesite em contactar-nos caso encontre novas diferenças nas posturas, comportamentos, pensamentos ou mesmo por sentir sofrimento ou como sem respostas para a sua vida.

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Rua 5 de Outubro nº17, 1º dto.
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